Transformativ terapi
Står du ved en skillevej i dit liv? Søger du en ny retning og mening med dit liv? Er du sat på pause i livet, måske på grund af sygdom, stress eller krise?
Har du en en fornemmelse af at du har noget vigtigt at bidrage med i verden, men ikke helt tror på det? Måske er du frustreret over, at du ikke har fundet ind til det endnu, eller at dit liv ikke giver dig rum til at udleve dit fulde potentiale?
Åbne Rum giver dig en tryg og rummelig ramme så du kan udforske og udfolde et mere autentisk og kraftfuldt dig. Få hjælp til at finde fodfæstet og en meningsfuld retning i dit liv. Opdage ressourcer hos dig selv som du måske ikke vidste, du havde. Få støtte til at skabe en ny livsfortælling – der du står i din styrke og lever dit fulde potentiale.
Jeg vil altid tilpasse den måde vi arbejder på, efter din unikke situation og dine behov. Vi kan arbejde terapeutisk hvis det er det du har brug for, eller legende og kreativt, vandrende i naturen, med krop og massage eller med systemiske opstillinger. Du kan vælge at arbejde under fire øjne eller sammen med andre.
Jeg tager udgangspunkt i din situation her og nu, på hvad du har brug for, for at komme videre med dit liv.
Der hvor det gør mest ondt er ofte der hvor der er mest potentiale for udvikling – for at du kan blive til den, du længes efter at blive. Vi holder hele tiden fokus på dine ressourcer og muligheder og din vej fremad.
I en første samtale finder vi ud af, hvad det er lige præcis du har brug for lige nu. Foruden samtale har jeg flere metoder i værktøjskassen, som vi kan trække op hvis det er det, der passer bedst til dig. Jeg kan bl.a. tilbyde kunstterapeutiske processer, kropsterapi og energiarbejde, naturterapi, systemiske (familie-) opstillinger.
950,- for psykoterapi 1,5 timer (evt. inkl. kropsterapi og kunstterapi)
600,- for kropsterapi (terapeutisk massage/energiarbejde) 1 time
Kontakt mig på tlf. 25 85 79 23 eller mail elin@aabnerum.dk
Naturterapi og coaching i naturen
Naturen er vores bedste allierede i en stressfyldt eller udfordrende tid. Naturen er der hvor du bare kan være og finde ro, afklaring og inspiration. Jeg bruger naturen aktivt som ramme og medvirkende i samtale og dybe transformationsprocesser.
Fra januar 2022 tilbyder jeg en 3 timers VIP natursession onsdag formiddag for dig, der vil have en enkelt (eller flere) fordybende samtale(r ) med mig mens vi er tilstede i naturen, hvor du kan støttes i at gå i dybden med det, du er udfordret af lige nu. Du får også redskaber til selv at gå videre med at bruge naturen som helende partner i din proces.
Hvis du har brug for støtte og vejledning i en svær situation samtidig som du finder inspiration og ro i naturen, er dette noget for dig.
Pris for 1 session à 1,5 timer: 950,-
Pris kr 1600,- for 3 timer.
Ring eller skriv mig for nærmere information; tlf. 25 85 79 23 eller på mail: elin@aabnerum.dk
Hvis du har lyst til at skabe udvikling og fornyelse i dit liv gennem at arbejde med kreative processer. Vi kan arbejde indenfor flere udtryk, f.eks. maleri, tegning, teater, musik, poesi /skrivning, dans mm. Du kan bestille en tid til dig alene eller til din gruppe.
Individuel proces kr. 1250,- for 2 timer – (inkl. materialer).
I gruppe (min. 3 deltagere): kr. 750,- for 3 timer – (inkl. materialer).
Kontakt mig på tlf. 25 85 79 23 eller mail elin@aabnerum.dk
Transformativt forløb online eller på telefon
Jeg tilbyder nu også online terapi og coaching i Åbne Rum, samtalerne online foregår med videokonference i Zoom.
Det er meget nemt at bruge, du får blot en invitation til et link du skal trykke på, og følge instrukserne. Jeg hjælper dig gerne til at få det til at fungere. Hvis du ikke ønsker, at samtale på video, kan vi tale sammen på telefon. Det koster kr. 950,- for 1,5 time.
Tag kontakt på tlf 25 85 79 23 eller på mail elin@aabnerum.dk for mere information eller for at aftale en tid.
Gruppeterapeutisk forløb
For dig, der vil arbejde terapeutisk sammen med andre i en gruppe. Vi holder fokus på ressourcer og muligheder – samtidig som der er rum for at være i det, der er svært – og på den måde støtte hinanden til at udfolde den bedste udgave af os selv. Jeg holder både live og online gruppeforløb.
Vi arbejder på den måde der passer gruppens behov bedst – og vi kan trække ind f.eks. kreative udtryk, systemisk opstilling eller lade os inspirere af naturen mens vi arbejder.
Hver session varer i 3 timer og der vil være mellem 4 og 6 deltagere i hver gruppe.
Tag kontakt, dersom du har et ønske om at arbejde i gruppe, og sig lidt om hvad, du ønsker at arbejde med. Jeg vil starte en gruppe op når der er mange nok.
Kontakt mig for mere information på tlf. 25 85 79 23 eller mail elin@aabnerum.dk
Tilmeld dig Åbne Rums nyhedsbrev